Die Trainingspläne des Gesamtvereins finden Sie ZUMBA ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und enthält Tanz- und Aerobicelemente.
Zumba arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen.
Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen, sowie klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und den Ausfallschritt.
Für alle, die Spaß an Tanz und Bewegung haben!
Voraussetzung zur Teilnahme: Mitgliedschaft im Verein
Vereinsbeitrag: 95 € im Jahr (bei Beitritt nach dem 01.07. 47,50 €)
+ 10-er-Karte: EUR 25,00
Kostenloses Schnuppern 2x möglich
Mittwoch 19:30 bis 20:30 Uhr Franziska Forstmair
- bitte Getränk und Handtuch mitbringen!
