Dance Aerobic
Es wird eine Choreografie mit 4 bis 6 Schrittfolgen erlernt. Die Schritte können von ganz einfach bis herausfordernd sein, du kannst dein Level selber bestimmen.
Zum Ende wird die Choreo dann so oft durchgetanzt, wie es die Gruppe möchte.
Das Wichtigsteaber bleibt die Freude an der tänzerischen Bewegung.